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AULAS PARTICULARES EM YOGATERAPIA

As aulas de Yogaterapia Individual são realizadas no Espaço Uddiyana Yoga (não oferecemos aulas em domicílio), pois, para seguirmos o método que adotamos, é necessário que tenhamos a disposição todos os recursos materiais em yoga (Gym Ball, blocos, almofadas, bancos, tapetes, kuruntas) existentes em nossa sala.

Acompanhamos apenas um aluno por cada horário, de forma direta, observando suas singularidades, adotando séries específicas de yogasanas, yogaterapia e meditação que lhes ajudem a prevenir e a cuidar de problemas como dores na coluna e nas articulações, dificuldade digestiva, hormonal, fraqueza muscular, doenças respiratórias e cardiovasculares, perda ou dificuldades de memória, falta de equilíbrio físico, stress, depressão, entre outros. O Yoga restabelece neles a energia, a força, a vitalidade, além do relaxamento, da autoconfiança e da tranquilidade.

Na primeira sessão, a professora fará uma avaliação do aluno, registrando informações importantes sobre sua saúde psicofísica e emocional (ANAMNESE). Essa sessão já incluirá algum trabalho prático em yogaterapia e/ou meditação. Levando em consideração as informações trazidas pelo aluno, a professora organizará um trabalho individualizado para ele, o qual será revisto e modificado na medida em que o aluno avançar na sua prática pessoal.


Dias e Horários das AULAS PARTICULARES (Yogaterapia Individual)

 Segundas e Quartas               
 
10h30 às 11h30
 12h às 13h
 13h às 14h
 14h às 15h
 15h às 16h
 16h às 17h

          
           Terças e Quintas
               

 10h às 11h
 13h às 14h
 14h às 15h
 15h às 16h
 16h às 17h

  Sextas               
 
11h às 12h
 12h às 13h
 13h às 14h
 14h às 15h
 15h às 16h
 16h às 17h


            MENSALIDADES DAS AULAS PARTICULARES

  Aula Avulsa/Experimental: 95,00
  04 aulas (uma vez por semana) = 4 x 85,00
  08 aulas (duas vezes por semana) = 8 x 75,00

               
          Matrícula: R$ 30,00
                  
       


                           
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